"그냥 기분이 좀 안 좋은 거겠지…" 그렇게 넘겼던 감정, 혹시 우울증 신호일 수 있다는 걸 알고 계셨나요? 초기에 알아차리지 못하면 삶 전체를 뒤흔들 수도 있습니다. 솔직히 말하면, 저도 한때 '내가 왜 이렇게 아무것도 하기 싫지?' 싶은 순간이 있었어요. 그때는 단순히 게으른 줄만 알았죠. 하지만 시간이 지날수록 일상이 무기력하고, 아무것도 즐겁지 않다는 걸 느꼈어요. 알고 보니 이건 단순한 기분 문제가 아니라 우울증의 초기 신호였더라고요. 스스로 인지하고 빠르게 대처했다면 훨씬 빨리 나아질 수 있었을 텐데 말이에요. 오늘은 우울증의 주요 증상과 자가진단의 필요성에 대해 구체적으로 이야기해보려고 해요. '설마 나도?' 싶은 분이라면 꼭 끝까지 읽어주세요. 무료 우울증 테스트 하기👆 우울증의..